25.10-26.10
2-й день: ПОДЪЁМ ОТ ВОРОТ МАЧАМЕ ДО ЛАГЕРЯ МАЧАМЕ
С утра к вашему отелю приедет гид с командой сопровождения, познакомится с вами и проведёт брифинг, далее предстоит переезд ко входу в Национальный парк Килиманджаро – воротам Мачаме (1800 м). После непродолжительной процедуры получения разрешения на посещение парка и регистрации в спасательной службе, группа начнёт восхождение к лагерю Мачаме (3010 м). Маршрут трекинга предусматривает переход через тропический лес, где с большой вероятностью могут идти тропические ливни, поэтому рекомендуется иметь с собой не только сменный комплект одежды, но и дождевики.
Это будет ваш первый день на такой высоте, поэтому настоятельно рекомендуется следовать следующим инструкциям:
Отказаться от кофеина и алкоголя
Выпивать ежедневно по 4 литра и более воды (лучше пить понемногу, но часто)
При появлении признаков горной болезни выпить таблетку Диамокса.
Большинство восходителей принимают Диамокс ещё с утра, до начала восхождения, что позволяет снизить неприятные ощущения от горной болезни. Рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом на наличие
аллергенных реакций. Ночью у вас может появиться некомфортное ощущение от акклиматизации: из-за снижения активности дыхания, кислорода поступает ещё меньше чем днём, а с учётом высоты, вероятность тошноты и головной боли увеличивается в разы. Поэтому внимательно отнеситесь к своему состоянию и при
появлении первых признаков горной болезни обращайтесь к гиду.
Смена высот: Ворота Мачаме (1800 м) – Лагерь Мачаме (3010 м)
Дистанция трекинга: 11 км
Время трекинга: 5-7 часов